GEMARNEWS.COM, MUTIARA TIMUR – Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan (STIKES) UNIGHA mengadakan kegiatan pengabdian masyarakat bertajuk "Gerakan Sehat Edukasi Sanitasi" di Aula Kantor Camat Mutiara Timur. Kegiatan yang berlangsung selama 10 hari, mulai 4 hingga 13 November 2025, ini diikuti oleh 40 peserta dari mitra kerja STIKES UNIGHA dan masyarakat setempat.
Ketua Panitia Pelaksana, Ns. Masri, M.Kep, menyampaikan harapannya agar para peserta mengikuti kegiatan dengan serius dan mengimplementasikan ilmu yang didapat untuk mewujudkan desa yang peduli kesehatan dan maju. "Desa Peduli, Rakyat Maju, dan Mendapatkan Medali," adalah motto yang diusung dalam kegiatan ini.
Camat Mutiara Timur, Masykur, S.Sos dalam sambutannya mengajak para peserta untuk menjaga kesehatan diri dan lingkungan nya untuk mewujudkan desa sehat bersama keluarga aman.
Kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan dan sanitasi lingkungan, serta memberikan pengetahuan dan keterampilan dasar dalam menangani masalah kesehatan ringan secara mandiri.pungkasnya.
Ns. Nurul, M.Kep, selaku narasumber, dalam paparannya menjelaskan pentingnya Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dalam meningkatkan kualitas hidup. "Cara hidup sehat dan bersih meliputi menjaga kebersihan diri dan lingkungan, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, berolahraga teratur, tidur cukup, menghindari kebiasaan buruk, dan menjaga kesehatan mental," ujarnya.
Lebih lanjut, Ns. Nurul juga memberikan edukasi mengenai PHBS di rumah tangga, langkah-langkah pertolongan pertama pada luka ringan, serta pemahaman tentang obat bebas terbatas.
"Untuk hidup panjang dan sehat, tujuh perilaku gaya hidup utama meliputi tidur yang cukup, mengonsumsi makanan sehat, aktif secara fisik, menjaga berat badan sehat, tidak merokok, membatasi alkohol, dan mengelola kesehatan mental," tambahnya.
Dalam materi tentang penanganan luka ringan, Ns. Nurul menekankan pentingnya mencuci tangan sebelum menangani luka, menghentikan pendarahan dengan kasa steril, membersihkan luka dengan air mengalir dan sabun lembut, serta menutup luka dengan perban steril.
"Hindari penggunaan alkohol, hidrogen peroksida, atau yodium pada luka terbuka karena dapat merusak jaringan dan menghambat proses penyembuhan," tegasnya.
Tamu hadir, Tokoh Mutiara Raya, H.Jamaluddin Abdullah, SP, Danramil 24 /Mutiara Timur, Kapten Inf Yunus Emha, S.Pd, S.H.,
Camat Mutiara Timur, Geuchik Jojo, Tokoh Perempuan, Mahasiswa dan Mahasiswi STIKES Unigha yang ikut pengabdian Masyarakat.
